¿Es la vivencia de la menopausia el factor desencadenante del sufrimiento que trae? Nuestra respuesta es que sí. No podemos cambiar la menopausia pero sí podemos cambiar cómo nos sentimos con ella. En particular porque la menopausia EMPIEZA EN EL CEREBRO.
A partir de la indicación genética que informa al cerebro cuándo comenzar a ordenar a las glándulas endocrinas que cambien la impregnación hormonal para que los ovarios dejen de ovular y cese la menstruación, nuestro cerebro se ve influenciado por un baño hormonal muy disitinto, y empieza a funcionar de manera diferente. La menopausia no es un problema pero sí es un gran cambio.
Estas nuevas influencias hormonales hacen que veamos las cosas de manera diferente y en general seamos más conscientes de las cosas que nos dañan, las barreras, frenos y miedos...En la menopusia el cerebro comienza a desarrollar la SABIDURIA.
En este ciclo los objetivos vitales y el comportamiento están impulsados por las exigencias del alma, cuando antes estaban impulsados por las exigencias de la sociedad: casarse, tener una carrera, hijos, cuidar a los padres, ser una buena cocinera, amante, no tener celulitis...pero ahora crecer puede significar volver a estudiar, o bien desarrollar un hobbie largamente anhelado..., casarse puede significar descasarse y buscar un compañero del alma..., los hijos ya crecidos quizá ya no necesiten más que les dejen volar..., la carrera quizá da mucho estrés y te plantees trabajar menos..., los padres necesitarán que los cuiden...pero también está el resto de la familia o una enfermera..., puedes empezar a cocinar sólo lo que te gusta y comértelo sin culpas..., ahora quizás si puedes explorar lo de la gran amante ya que no hay miedo al embarazo.., la celulitis resulta que está mejorando porque al trabajar menos y disfrutar se hace más ejercicio y te cuidas más...sólo son ejemplos...pero reales.
Nuestros intereses cambian radicalmente y podemos dejar de sentirnos obligadas a cuidar de los demás para sentirnos libres de cuidar ahora de nosotras mismas. Pero debemos permitirnoslo.
Queremos invitaros a conocer este Programa Perimenopausia durante el mes de marzo a través de charlas divulgativas (la próxima en la Biblioteca Jovellanos el martes 21 de marzo a las 19:30h) y actividades gratuitas como nuestras Cosmeti-catas ( el próximo martes 26 de Marzo a las 20:00h.)( hay que reservar plaza) donde os contaremos los secretos para cuidar apropiadamente de una piel a partir de los 45, pues es en esta edad donde la mayoria de nosotras empezamos a observar el envejecimiento del rostro; y através del tacto, el olfato y la vista disfrutaremos de que ¡llegó la hora de atendernos como debe ser!
